El envejecimiento cerebral es una realidad que existe y es inevitable según vamos cumpliendo años. Hacer ejercicio durante la edad adulta ayuda a retrasar la pérdida de volumen cerebral en la vejez."Si una persona con 40 años posee una buena forma física, con 60 años va a estar prevenido", sostiene Pareja. En el futuro, nuestro cerebro nos lo agradecerá.
Fuente: ELMUNDO.ES Salud
